Divat és egészség

Akkor elsőnek az egészség témában a kalóriaszámlálós étkezésről.A kalóriaszámlálós étkezést nem most találták ki, hiszen már elég régóta ismert ez az étrendforma, akár a diétázók körében is. Arról van szó, hogy van egy táblázat, ahol minden ételnek, de szó szerint minden ételnek meg van adva a kalóriaszáma, és ennek megfelelően a napi menünket úgy kell kialakítanunk, hogy összeszámoljuk hány kalóriát fogyasztottunk el. Ez természetesen egy nap nem lépheti át a megadott limitet. Ennek megfelelően a kalóriaszámlálós étkezéssel nemcsak fogyni lehet, de olyan finom egyedi ételeket is készíteni, melyek feldobják a mindennapjainkat. Sok férfi és még több nő él így manapság, ahogy én is, és számukra a legjobb, hogy már Magyarországon is van egy étterem, ahonnan kalóriaszámmal ellátott menüt rendelhetünk. Vagyis, nem kell saját magunknak számolgatnunk, hanem ők már eleve kiszámolják helyettünk az ételek kalóriaértékét. Szintén pozitívum, hogy mivel étkezdéről van szó, nem csak hétköznapi ételeket, hanem nagyon finom ételkülönlegességeket is rendelhetünk innen etelallergiasoknak. Megér egy próbát!